让我们今年开始携带食物！主要原因是我的厨师退休了。人们会改变日子的方式，并为他们修复各种美味的食物！让我告诉你我最近的猪肉食物！每周吃一个由您的父母准备的不同的便当，并成为妈妈最快乐的父亲和女儿！但是，这可能是由于经常携带食物，因此我经常在线阅读不同的文章：很难接受这些陈述。您愿意在家里扔蔬菜，而不是一旦留下来就吃它们吗？哪些剩菜可以安全用作便当，哪些剩菜很危险？在这些问题中，作为Dingliu Life的好奇研究人员，我咨询了营养学家和食品安全专家，并收集了每份指南，为您带来了稻米安全带。确实是从“剩菜”菜肴中携带大米的最大风险。扩展全文 在开始之前，让我们回顾一下携带食物的（矿山）过程： 前一天晚上吃完饭后，留下了一些菜肴，放置它在便当盒中，将其塞在冰箱中。第二天，我把它带到了公司，然后花了半个小时。然后将其放入公司的冰箱中。当午餐时，我把它带来了。 如果您的携带食物的过程与我的食物相同，我想告诉您，细菌可以世代相传。 大米很危险的原因主要与细菌，霉菌和其他食物微生物有关。 如果食品微生物的数量超过一定的限制安全性，则可能导致食物中毒，导致腹泻，呕吐，发烧等。 尤其是随着天气变暖，微生物繁殖和毒素产生的高峰期以及感染的风险。 在家煮的食物干净整洁。此外，从此过程中除去了许多微生物和细菌。为什么他们甚至超过标准？ 在携带大米的过程中，微生物的资源如下： 哟你应该知道，微生物将迅速繁殖20-40℃。 美国FDA提醒消费者，华氏40至140度的范围（约4.4至60℃）是食物维持的危险温度范围。如果煮熟的食物处于此温度的范围内，则不建议在静脉内溶于2个多小时后继续饭。 如果温度超过90度华氏度（约32摄氏度），则不建议在1小时后食用。 如果您带来的食物与矿山一样，它也来自您前一天晚上没有完成的“剩菜”，然后在晚餐和上班之旅后，您可能会发生微生物爆发。 这些食物应加热到高于70的中等温度，然后才能达到食品安全范围。 结果，许多人在使用微波炉加热米饭时会使用中火，或者炎热的时间很短，食物甚至很热。 我们在嘴里吃的弯曲可能是微生物食物。 如果您在中午前一天晚上吃剩菜菜，并意识到第二天吃饭时出现了问题，那么更多的Guyou想倒它而不是吃。 说到这一点，许多人可以说我经常不提出问题而携带这种食物。 在这里，站起来并鼓掌，感谢父母为我们提供了良好的身体基础。 你可以带回家烹饪 但是这5种蔬菜应该特别注意细节 这么多说，不要建议每个人不要带食物（毕竟，外卖不是美味）。 如果您想“最大程度地摆脱胃”，那么严格遵循以下4分，大多数食物都可以。 看完这个过程后，我问自己，没有办法确保我每次都能做到。 确实有一些蔬菜，其中微生物繁殖速度更快，并且风险更高。现在，如果我们的年轻人在服用后腹泻，那确实是一场灾难！ 我在营养学家和屏幕上遇到了一些较高风险的菜肴。如果您想带它们，则应注意一些细节： 无论您今天要带哪种菜，您仍然需要再付出两件事： ●当热时，食物应尽可能冷却。已经计算机很长时间的朋友，请记住准备隔热袋和冰袋； ●一定要在进食前变热。有时，微波炉会均匀地热身。用筷子旋转它，再加热几分钟； 好的，带来食物的朋友，如果您认为这篇文章是值得的，请不要犹豫，爱♥️，让我看看很多人。 也欢迎朋友今天在消息广场展示午餐盒。 有一个说法：带食物和携带食物将有助于您减肥一半！我们吃得健康，随着我们吃更多的饮食〜 参考 [1]中国食品协会食品和技术”Ars” https：// www [2]美国FDA食品安全提示（剩菜剩饭和食品安全） [3] Yuan Ersen，Hao Shihai。影响食品微生物的生长和繁殖的重要因素[J]。食品与发展研究，1986年（02）：3-7。 [4] Sun Xianzhou，Yu Qi，Zhang Qiao。食品食品细菌食品病原体的kcopical状态和损害[J]。河南医学院杂志，2021，33（3）：5。 [5] Zhao Huailong，Fu Liujie，Tang Gongchen。我国食品病原体的主要细菌[J]。医学动物控制，2012，28（11）：5。 [6]拉蒂，林杨，戴菲。研究质量变化并影响加工和存储期间半生产产品的因素[J]。食品指南，2024（9）：97-102。 [7] Zhou Daorong，Yang Jimei，Li Xiaofei。食品护理微生物控制中的问题和对策[J]。食品指南，2024（15）：44-47。 合作专家张Yifeng食品安全硕士南中国农业大学 合作专家张海（Zhang haiying）中国公共卫生公共卫生硕士，西古斯大学（Sichuan University） 内容计划bai lu Feidi制造商返回Sohu，看到更多