在繁忙的生活中，煮熟的食物总是使我们充满温暖和愉悦。他们不仅健康又美味，而且是成人和儿童的爱好者。现在，我将介绍8种浇水的方法，以便在家煮熟的食物。与心脏，香菜，盐，糖，轻豆酱，香醋，辣椒油，芝麻油，芝麻油，芝麻[方法] 1.果皮[方法] 1.果皮和擦拭萝卜，加入盐，加入盐并混合并搅拌均匀，并加入盐分，并加入盐分，并加入盐，加入盐和腌制，冷在离婚的离婚中冷冷的萝卜（香菜，糖，糖，轻豆酱）。 2。用干净的水冲洗两次，排干并加入香菜。 3。加入盐和半汤匙糖，加入两汤匙淡酱油和两汤匙香醋，然后加入一汤匙辣椒油和半汤匙芝麻油。 4。撒上煮熟的芝麻芝麻味，使切碎的萝卜可以享受调味料的香气，您可以品尝到甜酸又略带辣的冷盘。冷秋葵的成分：200克秋葵，15克切碎的大蒜，3米辣立方体，2汤匙淡酱油，1汤匙香醋和半汤匙芝麻油。过程：扩展全文 1。洗秋葵并取下茎，将其涂上3分钟（将一汤匙盐和油加到水中以保持绿色），然后将其取出并取出并冷却； 2。切成两半，将其放在盘子上，用切碎的大蒜，辛辣的小米，淡酱油，香醋和芝麻油流动。 冬甜，鸡蛋，豆腐汤 【元素】 一小块冬甜瓜，几块柔软的豆腐，2个鸡蛋，2个大蒜，1个绿色洋葱，一个盐的恶意和盐和一点白胡椒粉 【训练】 ①去皮并切成冬瓜，将豆腐切成小块。在锅中刷一些油，打开鸡蛋，然后用鸡蛋或鸡蛋蛋糕炸，并将其切割并切割供以后使用。 ②在锅中加入更多的油，然后在低火上搅拌切碎的大蒜。打开高火，倒入切成薄片的瓜，搅拌大约1分钟。倒足够的沸水！水的量不应超过冬瓜。 ③煮水后3-5分钟煮了3-5分钟，看看冬甜片变得半透明。加入油炸的鸡蛋块和柔软的豆腐块，一起煮约5分钟。加入少许盐和一点白胡椒粉调味，撒上绿色切碎的绿色西布亚人，然后做！ 【元素】 6种蘑菇，200克绿色蔬菜，适当数量的切碎大蒜 【训练】 1。将蘑菇切成厚的切片，洗涤蔬菜并放在一边 2。将蘑菇浸入水中1分钟，蔬菜30秒，将其取出并在冷水后排干。 3。用热锅炸切碎的大蒜，倒入蘑菇中，慢慢鞭打 4。加蔬菜，加1汤匙淡酱油，1汤匙牡蛎酱和少量盐搅拌 5。喝一点淀粉水以加深它，搅拌均匀，然后与锅一起放置 柠檬虾 食材：新鲜虾，斩Ped大蒜，辛辣小米，芝麻，淡酱油，香醋，糖，柠檬，香菜，姜片 生产步骤： 1。P调味： 将切碎的大蒜，辛辣的小米，芝麻，4吨淡酱油，1汤匙香醋和适量的糖糖到碗中，加入适当量的沸水，然后搅拌均匀。 2。管理虾： 将油放入锅中，加入新鲜的切片和姜片，然后低火煮直到颜色虾并煮熟，然后食用并冷却。 3。混合和冷酱： 清洁柠檬并取出种子并放在一旁。 用柠檬和香菜片将虾剥离在酱汁中，搅拌均匀，按摩20分钟，然后将其存放在冰箱中以冷却。 食材：五花肉，上海绿色，腌制胡椒，红辣椒，发酵黑豆，辣椒面条 生产步骤： 1。搅拌猪肉胃： 切猪肉肚，加热锅而不加油，然后搅拌炸中较低的Estlangis（棕色而不是脂肪的钥匙！）。 2。搅拌头： 用切碎的腌制辣椒，切碎的新鲜辣椒，切碎的大蒜和1汤匙发酵的黑豆，然后搅拌以释放香气（请小心不要破裂！）。 3。炸蔬菜： 倒入上海（CAI Gangzi）的绿色茎中，高温搅拌直至变软。 4。4。调味料结束： 加入1汤匙辣椒面，半汤匙盐，2汤匙淡酱油，半汤匙深色酱油和1汤匙牡蛎酱，然后将其均匀地放入锅中！ 用柠檬蒸的鳕鱼 成分：1块鳕鱼，1个柠檬，1颗姜，2个绿色洋葱 实践： 1。鳕鱼被指向鳕鱼，在厨房里用纸吸收水，并两次切割鱼体。清洁生姜，切成一半的柠檬（种子），然后挤压一半的果汁； 2。将生姜切片铺在盘子上，放置鳕鱼，将l s s置于上面，倒1汤匙柠檬汁和半片烹饪葡萄酒的片段，按摩10分钟以去除粘合剂的气味； 3。在水上飞行器后，将鳕鱼和蒸汽放在高火上8分钟，关闭火加热2分钟，然后将粘合剂倒入盘子中； 4。将绿色洋葱撒在鱼上，煮一汤匙热油，然后倒入，挤一些柠檬汁，然后将酸香气与新鲜的鱼混合，这立即吸引食欲。 成分：300克羊肉，一块绿洋葱，姜，葡萄酒烹饪，淡酱油，盐，糖和食用油。 实践： 1。洗净羊肉，将其放入碗中，加入美酒烹饪和淡酱油，然后magarinate持续15分钟；将葱切成碎片，将姜切成碎片。 2。将油倒入锅中，加入切碎的姜并搅拌。 3。添加污染的羊肉切片并迅速移动，直到羊肉颜色变化。 4。加入绿色洋葱片并继续搅拌，将适当量的盐和糖加到E季节，均匀搅拌。 这8种煮熟的食物在家很简单，健康且美味。无论是忙碌的一天还是一个炎热的周末，他们都可以带来很多乐趣。快点尝试一下！回到Sohu看看更多